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前列腺囊肿的自我护理

来源:民众健康网博客 2011-03-22

前列腺囊肿后,会出现类似慢性前列腺炎的症状,表现为会阴部不适和下坠感,下腰痛,肛门和睾丸疼痛等。此外,患者还会出现排尿梗阻或大便梗阻等症状,排尿梗阻常会引起急性尿潴留,给患者带来极大的伤害。前列腺囊肿的自我护理对于该病的治疗有很大的帮助作用。

先给大家结石一下前列腺囊肿的按摩法,操作时,先用食指指腹轻揉肛门几下以减少患者不适,然后将食指慢慢伸入直肠,在直肠前壁离肛门口3-4厘米处即可触到栗子大小的前列腺,它与周围光滑的肠壁迥然不同,其质地柔软,正中有一条浅沟,容易辨认。按摩时,用食指指腹轻轻揉挤,但又要稍用力实实在在地自前列腺两侧压向中央沟,两侧各按摩二三次,继而向前下压挤中央沟处的前列腺尿道部。

一般需要家人协助,另外患者本人也需要注意:

不可劳累过度

不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

禁烟禁酒

烟酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,因此建议男性少抽烟喝酒。

少吃辛辣食物

常吃辛辣食物可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

防寒保暖

寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,因此秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生。

避免久坐

久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

适量饮水

饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

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